每个人都会在睡觉的时候做梦。健康的人每天睡眠都要做4-5个梦，梦的数量是不固定的。而大多数的梦在醒来时自己已经不记得了。如果你还记得，那是你的身体给你的提醒，你可要当心了。
《黄帝内经》作为中医学的经典之作，对于发梦的病因、机制及梦的本质有其独特见解，从医学视角看，它将梦纳入了人的生理、病理变化之中，丰富了中国古代梦学理论，而且具有很高的学术价值。
其书中所讲主要是做梦和阴阳二气的盛衰有关，反映在梦境上就非常有得说了。总结起来呢，有这么8种情况：
1）阴气盛，就会梦见跋涉大川，或者梦中有恐惧感。
2）阳气盛就会梦见大火烧房子、烧屋等事件。
3）阴阳都很旺盛，就会梦见相互厮杀或争斗事件。
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4）肝气太盛就容易梦见自己着急发怒。
5）肺气太盛就容易梦到恐惧、哭泣和飞扬、奔跑。
6）心气过盛就会多梦，而且梦里多嬉笑和害怕。
7）脾脏的气过盛就会梦见唱歌、跳舞或运动，但是感觉身重动不得。
8）肾气过盛则容易梦见腰和脊梁不适。
因为万物皆由道生，所以我与万物的生成本是同一个道理，是与非的起源也本是同一个道理。只是因为人们各自具有偏爱之心，所以才会丢掉了大道的根本。当用自然之道来调和一切矛盾的时候，就会发现是与非都会失去意义。我们的身体就像一个精密的仪器，每一个部分都要保护好。就算有一个零件出现了问题，他也会给你提醒。
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