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圆白菜怎么做好吃(圆白菜炒粉丝的做法)

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圆白菜怎么做好吃?

圆包菜是生活中最普遍的一种蔬菜,圆包菜是世界卫生组织推荐的最佳食物之一,它能为人体补充营养,还能预防多种疾病。

圆白菜俗称包菜或卷心菜,种植广泛,耐与存储,所以价格一直比较亲民。包菜在我们家最常见的两种吃法是炝炒手撕包菜和包菜粉丝炒鸡蛋,下面和朋友们介绍一下制作步骤.

炝炒手撕包菜

用料:圆白菜400g、蒜3瓣干辣椒5个、花椒20粒、食用油20g、生抽5g、盐3g、香醋3g

制作步骤 1

包菜洗净,用手撕成大小合适的片,比较硬的茎杆可以不要,影响口感。 干辣椒剪成小段,蒜拍碎大致切一下。

制作步骤 2

锅中倒油,中小火烧热,放入蒜片、干辣椒、花椒炒香。

制作步骤 3

放入包菜,转大火快速翻炒至断生。

炒包菜的秘诀就是大火快炒,这样炒出来的包菜口感脆嫩,滋味鲜香。

制作步骤 4

加盐、生抽、香醋快速炒匀,出锅装盘。

加调料也要快,醋从锅边淋入会更香。

诀窍点

1、包菜先洗再撕,营养更不易流失。

2、炒包菜要大火快炒,断生即可,炒软了口感就不好了。

包菜粉丝炒鸡蛋

用料:圆白菜150g粉丝(干)50g、鸡蛋1个、食用油20g、蒜末15g、花椒0.5g、干辣椒5个

酱油10g、蚝油10g、盐1g、醋2g

制作步骤 1

包菜洗净切丝,鸡蛋打散。 粉丝用温水泡软,中间剪断一下,以免太长炒不开。

制作步骤 2

锅中倒油大火烧热,倒入蛋液,起泡成型之后划散成大块,盛出。

鸡蛋用大火炒出来更香。

制作步骤 3

转小火,用余油炒香蒜末、花椒、干辣椒,倒入包菜,大火翻炒。

制作步骤 4

将包菜丝炒到断生,倒入粉丝,放酱油、蚝油用筷子炒匀,再加入鸡蛋炒匀。 最后沿锅边淋少量醋增香,根据个人口味放盐炒匀。

圆白菜怎么做好吃(圆白菜炒粉丝的做法)

包菜怎么做最好吃?

包菜按照以下做法好吃:

1、准备半颗包菜,去除根茎后把包菜撕成均匀小块,剔除里面的硬杆,处理好以后放入清水中洗干净,沥干水分备用。

2、大蒜切成薄片,小米椒从中间破开,放在同一个盆中。再准备一小块肥一点的猪肉,切成丝备用,也可以直接用猪油来炒。

3、锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,加入凉油,油热以后倒入切好的肉丝,充分煸炒出里面的肥油,把肉丝炒香、炒至微微焦黄。

4、然后倒入蒜片和小米椒,一起翻炒出蒜香味。

5、再放入控干水分的包菜,转大火快速翻炒30秒钟让水分快速蒸发,包菜断生、微微塌软以后,加入生抽5克提鲜快速翻匀,加入食盐2克,鸡精1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,白糖量以吃不出甜味为宜。

6、然后从锅边淋入少许明油使菜品油光发亮,继续颠锅翻炒把所有调料翻匀,即可装盘上桌。

圆白菜怎么做好吃

圆白菜是很不错的一种蔬菜,很多人对圆白菜都是爱吃的,但是虽然吃圆白菜很不错,但是也需要我们掌握圆白菜的吃法才行,那么具体圆白菜应该怎么吃比较好,这是大家不清楚的,那么具体圆白菜应该如何进行烹饪,下面就让我们一起跟着来看看吧。

圆白菜怎么做好吃

圆白菜吃起来的味道不错,圆白菜回锅肉就是非常好的选择,需要我们准备好五花肉约1斤、包菜一颗、黄酒、葱姜、郫县豆瓣、盐、鸡精、糖。我们把五花肉洗净之后,放入清水中,煮到筷子很容易戳到肉中的时候,就可以放入黄酒、葱姜一起去腥。然后捞上来,等到凉透的生活就可以放入冰箱,冷冻上一到两小时就可以了。拿出来之后用刀,把五花肉切成薄片就可以了,而且一定要越薄越好。我们把圆白菜的叶子部分,用手撕成小片,然后茎部需要放在一边不用。我们把切好的肉片放入冷锅中,用小火加热之后轻轻的进行翻动,用锅铲的背面适当的进行挤压。这样可以把五花肉中的油煸出来,而且火一定要小,煸到肉片略微起卷的时候就可以了。在其中放入郫县豆瓣酱,大约一到两勺一起放入锅中,和五花肉一起混炒,这时候火必须开大,让五花肉上色入味。炒匀之后迅速把圆白菜倒入锅中,如果喜欢青蒜的口味,我们可以切一些青蒜放入其中,继续翻炒上色,炒匀之后加少许的水,盖上锅盖,用中火略烧两三分钟,翻炒的同时加入少量盐、鸡精、糖等就可以吃了。

手撕圆白菜也是一个不错的吃法,需要准备好圆白菜、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许。我们把圆白菜用手撕成小片之后,把干辣椒剪成小段,同时蒜也需要切成片。等到锅中油热的时候就可以关小火,然后放入蒜片爆香,再在其中放入花椒、干辣椒。炒出香味之后就可以放入圆白菜,炒到稍稍变色的时候就可以放入陈醋、老抽,翻炒均匀。然后放入少许的糖提鲜,还需要加少许盐、鸡精调味就可以了。

圆白菜怎么切

吃圆白菜的时候要切好,首先圆白菜最外层的叶子,一般比较的薄,而且容易有破损的情况存在,首先需要我们剥掉一两层圆白菜叶子,出现平滑完好的的叶子再把圆白菜洗干净,从中心把圆白菜切成两半。然后把白色的菜心切掉,之后就可以把圆白菜切成丝。

圆白菜怎么洗

吃圆白菜的时候一定要清洗好才行,虽然说圆白菜看起来是比较干净的,但是实际上圆白菜中是很容易会有虫子的存在,而且给圆白菜用农药的时候,一般也会专门去喷洒到圆白菜的内部,所以说我们一定要把圆白菜的里面也洗干净才行。首先要给圆白菜去掉外叶。圆白菜最外层的叶菜,这是最容易会有农药残留的,而且在清洗之前,最好可以把圆白菜外层的叶菜挑掉。然后去掉圆白菜的茎部。因为茎部是容易残留农药的,所以在我们清洗前,一定要把圆白菜的茎部部分切除才行。一定要用流动清水洗圆白菜才行。最好可以把圆白菜放在水中,浸泡30到40分钟之后,再选择用流动的温水,冲洗两遍。也可以用淡盐水浸泡圆白菜十分钟,可以让圆白菜清洗好。

圆白菜怎么凉拌

圆白菜凉拌吃是不错的选择,需要大家准备好圆白菜、香菇、干辣椒、花椒、葱、油、盐、白糖、味精。我们要把圆白菜手撕成块状。清洗之后就可以备用。撕好的圆白菜,需要放到开水中,焯烫一下之后捞出控水晾凉。把香菇清洗干净之后切丝。放入热水焯熟,捞出之后晾凉。攥干圆白菜的水分就可以了。在锅中需要放入适量的花生油,烧热之后就可以放入葱段。在锅中需要放花椒,然后和葱段一起炸出香味捞出。把干辣椒切断之后,放入热油炸香。然后把炸好的干辣椒和油一起倒入圆白菜和香菇上,再加入盐、白糖、味精,调匀就可以吃了。

上面给大家介绍了圆白菜的吃法,能够发现吃圆白菜的方法方法比较多,因为圆白菜的味道和口感不错,是很适合我们用来炒着吃的,所以对上面介绍的这些圆白菜吃法,大家不要错过,我们可以根据自己的口味来选择最适合自己的圆白菜吃法。

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