谷维素为什么年轻人不建议吃
1、谷维素其实是属于保健药物类，健康人群是没必要吃的，也有人建议年轻人不要吃，其实没这类说法。谷维素主要是针对更年期、心血管等疾病有障碍的人群推出的，对症下药这话是很精准的，没病的就不要吃药。
2、年轻人是可以服用谷维素片的，因为这种药物对大部分人都没有副作用。谷维素本身就是维生素的一种，而且来自于天然谷物，我们每天从饮食当中也会摄入一定的骨维素。
3、青少年服用谷维生素后体重有“日益增加”趋势。因此有人把它当作儿童发育障碍的治疗药物之一。谷维素还具有雌激素的作用，能治疗卵巢功能的发育不全。
谷维素片有副作用吗?
谷维素没有副作用和依赖性，可以放心的吃，不需要担心它对身体有坏处，会引起什么症状对身体。
谷维素的副作用 谷维素片的副作用是服后偶有胃肠不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重迅速增加等反应，但停药后均可消失。
谷维素片的副作用也不是很大，基本上都是暂时性的，主要是有的病人口服后会出现口干舌燥、恶心、呕吐、胃部不舒服的症状，所以有胃溃疡和十二指肠溃疡的病人，服用时还是要谨慎一些。
谷维素片有没有什么副作用
1、谷维素没有副作用和依赖性，可以放心的吃，不需要担心它对身体有坏处，会引起什么症状对身体。
2、谷维素片的副作用是服后偶有胃肠不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重迅速增加等反应，但停药后均可消失。
3、通常不会造成积蓄中毒。 因此。谷维素一样平常按剂量正常服用。是比较宁静的。长期吃一段时间是没有问题的。不会造成什么紧张不良应声大约中毒。谷维素不是激素。没有停药应声。可以直接停就行。
常吃谷维素有副作用吗
1、谷维素没有副作用和依赖性，可以放心的吃，不需要担心它对身体有坏处，会引起什么症状对身体。
2、谷维素是可以长期服用的，长期服用这种药物不会产生依赖性，因为谷维素里面主要是米糠油的提取物属于一种维生素类的药物。对身体的副作用比较小，能够帮助人们神经进行调理，也能够改善内分泌不平衡的状态。
3、通常不会造成积蓄中毒。 因此。谷维素一样平常按剂量正常服用。是比较宁静的。长期吃一段时间是没有问题的。不会造成什么紧张不良应声大约中毒。谷维素不是激素。没有停药应声。可以直接停就行。
4、谷维素不良反应包括：服用谷维素偶见胃肠道不适，如：出现恶心、呕吐、胃部不适和口干等不良反应，停药后可消失；服用谷维素可能出现乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等症状，停止用药后可消失。
谷维素片有镇静助眠的作用,哪些人不适合吃谷维素片?
老年人及孕妇是不适合吃谷维素的。谷维素中所含有的成分对老年人的健康是有一定危害的。孕妇也是一样，怀孕期间也要慎重选择。
谷维素对失眠、神经衰弱症患者有一定的调节作用，但是对于重症失眠的患者作用比较微小。谷维素片的禁忌。
第患有胃及十二指肠溃疡的患者不可以服用。什么人不适合吃谷维素 谷维素是一种水溶性维生素，通常存在于正常食用的全谷物中。 大多数人都适合吃谷维素。
谷维素片在临床上主要用于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的辅助治疗，可以起到改善相关症状的作用，比如可以用于镇静、助眠。
因为谷维素的主要功效就包括 调节神经功能 ，改善精神失调的状态，从而起到一个 镇静助眠 的作用。所以对于失眠患者而言，吃一点谷维素或许就能有助于他们更好的睡眠。
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