最快停止打嗝的方法 最快停止打嗝的方法有哪些
1、分散注意力:主动转移大脑的注意力,看看书、聊天、看电视都可以,只要不考虑打嗝,一会就停止了。
2、古代导引术: 用一只手的大姆指使劲按压另一只手的手掌中央,压迫多次打嗝就会停止。如:左手大拇指按右手掌心,或者右手大拇指按左手掌心。
3、喝水弯腰法:喝几口温开水,缓缓下咽,同时做弯腰90度的动作10~15次。
4、屏气法:屏住呼吸30秒-45秒,腹部用力鼓起,但不要将空气呼出,尽量憋久一些,然后呼气,反复几次即可见效。
5、惊吓法:这种方法需要别人帮忙,在你不知情的情况下,突然吓你一跳,如:偷袭他后背,因为受到惊吓,而停止打嗝。心脏、血压不好的人慎用。
6、伸拉舌头法:将手洗干净,张大嘴后用手指捏住舌头轻轻向外伸拉,拉舌头的同时会感到腹部有气体上升,打嗝很快消除。
7、生姜法:将生姜洗净,切成片,然后放入口中细细嚼碎后吞下。
8、憋气喝水法:一定要喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口后憋气分次咽下。
9、刺激咽喉:用筷子慢慢递入口腔中,刺激咽后壁或腭垂,刺激人反射性的想呕吐,重复两次,打嗝就停止了。
10、按合谷穴:自己揉按位于大拇指侧的合谷穴,最好是用力按,能快速止嗝。
11、喷嚏法:用鼻子闻一闻胡椒粉,刺激鼻腔打喷嚏,使劲打嗝喷嚏,即可快速止嗝。
12、喝醋法:倒一汤匙的醋,直接饮下,即可止嗝。
取嚏法是什么方法
略微感冒时用。
用纸巾,卷成小棒,进入鼻子,轻挠,鼻子会很痒,反射性打几个喷嚏,就能治愈感冒。
原理是,肺开窍于鼻,打几个喷嚏后,疏通了肺气,略微的感冒就能好。
如何快速打喷嚏的方法
1、戳你的鼻子,让它发痒。第一种方法就是戳你的鼻子,使得鼻子发痒。因为很多时候打喷嚏只是为了排除鼻腔里面的异物,所以我们可以模拟鼻腔里面的异物感,这样就可以诱发打喷嚏的行为。具体可以用一张纸巾搓成小条,之后放进鼻子里面转动,制造异物感。
2、拔眉毛。很多人可能没想到拔眉毛也可诱发喷嚏出现。因为在拔眉毛的时候刺激到的肌肉群可以让三叉神经变得敏感,这样就可以引发喷嚏的产生。
3、按摩鼻梁。按摩鼻梁也可以起到诱导喷嚏的作用。轻轻的前后抚摸自己的鼻梁,可以制造一种搔痒的感觉,诱发打喷嚏,同时看着明亮的光,可以加大诱发喷嚏的可能性。
4、吸、闻一些香味料。我们都知道香辛料是可以诱发喷嚏的,比如说胡椒粉,孜然等调味料。在使用的时候,可以在一张纸的表面撒上这些调味料,尽可能的让颗粒细一些,之后放几层纱布在调味料的表面,用鼻子轻轻的吸气就可以诱发喷嚏的产生了。
5、深吸冷空气。深吸一口冷空气也可以触发喷嚏的发生,如果天气允许的话,可以走出室内吸入一口冷空气,就可以触发喷嚏反射。如果说空气不够冷的话,可以先到热一点的环境中再吸一口冷空气,这样会更加的敏感。
什么是德古拉喷嚏法,为什么说德古拉喷嚏法可以有效预防流感?
建议咳嗽或打喷嚏时使用德古拉喷嚏:打喷嚏时用肘管捂住口鼻。尤其是在流感爆发季节,这种方法能有效避免流感的传播,因为如果打喷嚏时直接捂住口鼻,满手的泡沫往往会成为疾病迅速传播的“温床”。如果你不立即洗手,它可能蔓延到其他人。尤其是在学校里,孩子们彼此之间有着密切的联系。如果爆发,后果将不堪设想。
打喷嚏的最好方法是用纸巾捂住口鼻。但在没有纸巾的情况下,对着袖子或手臂打喷嚏。泡沫用布堵住比较安全,但如果用手掌堵住,因为手很容易接触各种表面,会增加感染的风险。这种类型的喷嚏也称为德古拉喷嚏。如果人们在打喷嚏时能够用肘部弯曲来遮住口鼻,那么他们的大部分口腔泡沫都会停留在袖子或手臂上。
相比之下,手肘与他人的接触要比手肘少很多,这是“保护自己和他人”的好方法。“德古拉喷嚏法”是一个有趣的名字,很容易引起孩子们的注意和模仿。如果孩子打喷嚏时能使用“德古拉打喷嚏法”,就可以防止打喷嚏后飞沫的喷射,进而在一定程度上防止流感的传播。
对于成年人来说,“德古拉打喷嚏法”完全用于打喷嚏,这也不雅观。如果肘部有鼻涕飞溅,情况就更糟了。所以,如何优雅地打喷嚏。“德古拉喷嚏法”可以改进,纸巾可以随身携带。打喷嚏时,可用纸巾捂住口鼻,以防喷嚏液滴喷出,同时又卫生大方。
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